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	<title>Marciaborges's Blog</title>
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		<title>Namastê</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 20:19:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
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		<category><![CDATA[equilíbrio]]></category>
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		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=28&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://marciaborges.files.wordpress.com/2009/08/namaste3.jpg?w=450&#038;h=1466" alt="Namastê" title="Namastê" width="450" height="1466" class="aligncenter size-full wp-image-27" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/28/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=28&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">Namastê</media:title>
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		<title>Frase do dia</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 17:06:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Se alguém lhe fechar a porta, não gaste energia com o confronto, procure as janelas. Lembre-se da sabedoria da água: a água nunca discute com seus obstáculos, mas os contorna&#8221;.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=19&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
&#8220;Se alguém lhe fechar a porta, não gaste energia com o confronto, procure as janelas. Lembre-se da sabedoria da água: a água nunca discute com seus obstáculos, mas os contorna&#8221;.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/19/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=19&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>A vida é uma grande torcida</title>
		<link>http://marciaborges.wordpress.com/2009/07/06/a-vida-e-uma-grande-torcida/</link>
		<comments>http://marciaborges.wordpress.com/2009/07/06/a-vida-e-uma-grande-torcida/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 15:36:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[esperança]]></category>
		<category><![CDATA[sentimento]]></category>
		<category><![CDATA[vida]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8220;Mesmo antes de nascer, já tinha alguém torcendo por você. Tinha gente que torcia para você ser menino. Outros torciam para você ser menina. Torciam para você puxar a beleza da mãe, o bom humor do pai. Estavam torcendo para você nascer perfeito. Daí continuaram torcendo. Torceram pelo seu primeiro sorriso, pela primeira palavra , [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=18&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Mesmo antes de nascer,<br />
já tinha alguém torcendo por você. </p>
<p>Tinha gente que torcia para você ser menino.<br />
Outros torciam para você ser menina. </p>
<p>Torciam para você puxar a beleza da mãe,<br />
o bom humor do pai.<br />
Estavam torcendo para você nascer perfeito. </p>
<p>Daí continuaram torcendo.<br />
Torceram pelo seu primeiro sorriso, pela<br />
primeira palavra , pelo primeiro passo. </p>
<p>O seu primeiro dia de escola foi a maior torcida. </p>
<p>E de tanto torcerem por você,<br />
você aprendeu a torcer.<br />
Começou a torcer para ganhar muitos presentes. </p>
<p>Torcia o nariz para o quiabo e a escarola.<br />
Mas torcia por hambúrguer e refrigerante. </p>
<p>Começou a torcer até para um time.<br />
Provavelmente, nesse dia, você descobriu que tem gente que torce diferente de você. </p>
<p>Seus pais torciam para você comer de boca fechada, tomar banho, escovar os dentes, estudar inglês e piano. </p>
<p>Eles só estavam torcendo para<br />
você ser uma pessoa bacana. </p>
<p>Seus amigos torciam para você usar brinco,<br />
cabular aula, falar palavrão. </p>
<p>Eles também estavam torcendo para você ser bacana. </p>
<p>Nessas horas, você só torcia para não ter nascido.<br />
E por não saber pelo que você torcia, torcia torcido. </p>
<p>Torceu para seus irmãos se ferrarem, torceu para o mundo explodir. </p>
<p>E quando os hormônios começaram a torcer,<br />
torceu pelo primeiro beijo, pelo primeiro amor. </p>
<p>Depois começou a torcer pela sua liberdade. </p>
<p>Torcia para viajar com a turma, ficar até tarde na rua.<br />
Sua mãe só torcia para você chegar vivo em casa. </p>
<p>Passou a torcer o nariz para as roupas da sua irmã, para as idéias dos<br />
professores e para qualquer opinião dos seus pais. </p>
<p>Todo mundo queria era torcer o seu pescoço. </p>
<p>Foi quando até você começou a torcer pelo seu futuro. Torceu para ser médico, músico, advogado. </p>
<p>Na dúvida, torceu para ser físico nuclear ou jogador de futebol.<br />
Seus pais torciam para passar logo essa fase.<br />
No dia do vestibular, uma grande torcida se formou. Pais, avós, vizinhos, namoradas e todos torceram por você. </p>
<p>Na faculdade, então, era torcida pra todo lado. Para a direita, esquerda, contra a corrupção, a fome na Albânia e o preço da coxinha na cantina.<br />
E, de torcida em torcida, um dia teve um torcicolo de tanto olhar para ela. </p>
<p>Primeiro, torceu para ela não ter outro.<br />
Torceu para ela não te achar muito baixo, muito alto, muito gordo, muito magro. </p>
<p>Descobriu que ela torcia igual a você.<br />
E de repente vocês estavam torcendo para não acordar desse sonho. </p>
<p>Torceram para ganhar a geladeira, o microondas e a grana para a viagem de </p>
<p>lua-de-mel. </p>
<p>E daí pra frente você entendeu que a vida é uma grande torcida. </p>
<p>Porque, mesmo antes do seu filho nascer, já tinha muita gente torcendo por ele. </p>
<p>Mesmo com toda essa torcida,<br />
pode ser que você ainda não tenha conquistado<br />
algumas coisas. </p>
<p>Mas muita gente ainda torce por você! </p>
<p>Se procurar bem, você acaba encontrando. </p>
<p>Não a explicação (duvidosa), mas a poesia (inexplicável) da vida.&#8217; </p>
<p>Carlos Drummond de Andrade </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/18/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/18/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=18&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>mel e canela</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 15:26:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[saúde]]></category>
		<category><![CDATA[vida saudável]]></category>

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		<description><![CDATA[PARA SUA SAÚDE&#8230; O MEL E A CANELA Qual é o único alimento que não estraga? O mel de abelhas. A mistura de mel e canela cura a maioria das doenças. O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais como [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=17&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>PARA SUA SAÚDE&#8230;</p>
<p>O MEL E A CANELA</p>
<p>Qual é o único alimento que não estraga?<br />
O mel de abelhas.</p>
<p>A mistura de mel e canela cura a maioria das doenças.<br />
O mel é produzido em quase todos os países do mundo.<br />
Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais<br />
como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos.</p>
<p>A revista &#8216;Weekly World New&#8217;, do Canadá, na sua edição de 17/01/1995,<br />
publicou uma lista das doenças que são curadas pelo mel, misturado com<br />
canela.</p>
<p>DOENÇAS DO CORAÇÃO<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212;</p>
<p>Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o regularmente<br />
no café da manhã, no lugar da manteiga e geléia.<br />
Ela reduzirá o colesterol das artérias e previnirá problemas no coração.<br />
Também previne novos enfartos nas pessoas que já tiveram um antes.<br />
O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as<br />
batidas do coração.<br />
Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos<br />
asilos. Descobriu-se que o mel com canela revitaliza e limpa as<br />
artérias e veias dos pacientes idosos.</p>
<p>ARTRITE E INFECÇÕES DE RINS<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;</p>
<p>Misturar uma xícara de água morna com 02 colheradas de mel e 01<br />
colherinha de canela em pó.<br />
Beber uma xícara de manhã e uma de noite.<br />
Se tomar com frequência pode até curar a artrite crônica, além de<br />
eliminar os germes que produzem infecção nos rins.<br />
Numa pesquisa feita na Universidade de Kopenhagen,  os médicos deram<br />
aos seus pacientes diariamente, antes do café da manhã, 01 colherada<br />
de mel e meia colherada de canela em pó.<br />
Em uma semana, de 200 pacientes que seguiram o tratamento, 75 deixaram<br />
de ter dor inteiramente.<br />
Um mês depois, todos os pacientes estavam livres da dor, mesmo aqueles<br />
que quase já não conseguiam caminhar.</p>
<p>COLESTEROL<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; -</p>
<p>02 colheradas de mel com 03 colherinhas de canela misturados em meio<br />
litro de água.<br />
Tomar 03 vezes ao dia.<br />
Isto reduz o colesterol em 10%, em duas horas.<br />
Tomado diariamente, elimina o colesterol ruim.</p>
<p>RESFRIADOS<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212;</p>
<p>Para curar completamente sinusite, tosse crônica e resfriado comum ou<br />
severo, misturar 01 colherada de mel com 01 colherinha de canela em pó<br />
e tomar com frequência.<br />
A mistura de mel com canela também alivia os gases no estômago,<br />
fortalece o sistema imunológico e alivia a indigestão.</p>
<p>DOR DE GARGANTA<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8211;</p>
<p>01 colherada de mel, misturada com meia colher de vinagre de sidra.<br />
Tomar de 4 em 4 horas.</p>
<p>PERDA DE PESO<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8211;</p>
<p>Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de tomar o<br />
café da manhã, beba mel com canela numa xícara de água.<br />
Se beber todos os dias, reduz  o peso até de pessoas muito obesas.</p>
<p>VELHICE<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8211;</p>
<p>Também evita os estragos da idade quando se toma regularmente.<br />
Misture 01 colherada de canela e 03 xícaras de água.<br />
Ferva para fazer um chá. Quando amornar, coloque 04 colheradas de mel.<br />
Beber um quarto (1/4) de xícara, 03 ou 04 vezes ao dia.<br />
Mantém a pele fresca e suave, e, diminui os sintomas da idade avançada.<br />
Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos pode<br />
melhorar muito e se sentir como alguém muito mais jovem.</p>
<p>DOR DE DENTES<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;</p>
<p>Fazer uma pasta com 01 colherinha de canela e 05 colherinhas de mel e<br />
aplicar no dente que está doendo. Repita pelo menos 03 vezes ao dia.</p>
<p>PERDA DE CABELO<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; -</p>
<p>Os que sofrem de calvície ou estão perdendo o cabelo, podem aplicar<br />
uma pasta de azeite de oliva (aqueça o óleo até uma temperatura<br />
suportável à pele), 01 colherada de mel e 01 colherinha de canela em<br />
pó, no couro cabeludo.<br />
Deixar por 15 minutos antes de lavar.</p>
<p>Foi comprovado que é eficiente mesmo quem deixar a pasta na cabeça<br />
somente 05 minutos.</p>
<p>PICADAS DE INSETOS<br />
&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8212;&#8212; &#8212;&#8211;</p>
<p>Misture 01 colherinha de mel, 02 colherinhas de água morna e 01<br />
colherinha de canela em pó. Faça uma pasta com os ingredientes e<br />
esfregue-a suavemente sobre a picada.<br />
A dor e a coceira irão desaparecer em um ou dois minutos.</p>
<p>OBSERVAÇÃO: O MEL NÃO DEVE SER FERVIDO, POIS PERDE MUITO O VALOR DAS<br />
SUBSTÂNCIAS CURATIVAS.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/17/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/17/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=17&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>A pergunta do século</title>
		<link>http://marciaborges.wordpress.com/2009/06/06/a-pergunta-do-seculo/</link>
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		<pubDate>Sat, 06 Jun 2009 04:01:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[educação]]></category>
		<category><![CDATA[filhos]]></category>
		<category><![CDATA[pais]]></category>

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		<description><![CDATA[Essa pergunta foi a vencedora em um congresso sobre vida sustentável. &#8220;Todo mundo &#8216;pensando&#8217; em deixar um planeta melhor para nossos filhos&#8230; Quando é que &#8216;pensarão&#8217; em deixar filhos melhores para o nosso planeta?&#8221; Passe adiante! Precisamos começar JÁ! Uma criança que aprende o respeito e a honra dentro de casa e recebe o exemplo [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=16&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Essa pergunta foi a vencedora em um congresso sobre vida  sustentável.</p>
<p>&#8220;Todo  mundo  &#8216;pensando&#8217; em deixar um planeta melhor para nossos   filhos&#8230;  Quando é que &#8216;pensarão&#8217; em deixar filhos melhores para o  nosso planeta?&#8221;</p>
<p> Passe adiante! </p>
<p>  Precisamos começar JÁ!</p>
<p>Uma criança que aprende o respeito e a honra dentro de casa e recebe o  exemplo vindo de seus pais , torna-se um adulto comprometido em todos os  aspectos, inclusive em respeitar o planeta aonde vive&#8230;  </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/16/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=16&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Injustiça</title>
		<link>http://marciaborges.wordpress.com/2009/05/14/injustica/</link>
		<comments>http://marciaborges.wordpress.com/2009/05/14/injustica/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2009 01:45:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[injustiça]]></category>
		<category><![CDATA[perdão]]></category>
		<category><![CDATA[sucesso]]></category>

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		<description><![CDATA[Há pessoas que têm o hábito de colecionar injustiças sofridas no passado. Não conseguem esquecer atos e fatos que as tenha magoado. Colecionam como fiéis filatelistas todos os selos que marcaram a sua vida. Elas dizem que perdoam, mas não se esquecem jamais do que sofreram. Com esse sentimento, se isolam. Temerosas de sofrer novas [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=12&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Há pessoas que têm o hábito de colecionar injustiças sofridas no passado. Não conseguem esquecer atos e fatos que as tenha magoado. Colecionam como fiéis filatelistas todos os selos que marcaram a sua vida. Elas dizem que perdoam, mas não se esquecem jamais do que sofreram. Com esse sentimento, se isolam. Temerosas de sofrer novas injustiças, tornam-se defensivas, desconfiadas, fechadas.</p>
<p>         Todos nós somos e seremos vítimas de injustiças, pequenas ou grandes. Todos somos e seremos vítimas de pessoas mal educadas, grossas, rudes que nos farão sentir ofendidos, sentidos, magoados, vítimas da inveja, da maledicência, de calúnias e injúrias. </p>
<p>         Viver em sociedade exige uma enorme habilidade para esquecer as mágoas e genuinamente perdoar apagando da memória as injustiças sofridas no ambiente familiar, no trabalho, no convívio com amigos verdadeiros e falsos. A vida é assim.</p>
<p>         Conheço pessoas tristes, sem vontade de sair e encontrar pessoas, porque vivem guardando na memória fatos desagradáveis do passado. É preciso aprender a esquecer para poder perdoar. É preciso aprender a viver o momento presente com mais intensidade. É preciso lembrar que mesmo aquelas pessoas que um dia nos ofenderam ou nos prejudicaram de alguma forma, têm o direito de mudar e talvez não sejam tão más como as julgamos desde então. O mundo gira, a fila anda, as coisas mudam e não podemos aprisionar nossa mente a fatos desagradáveis do passado, pois assim agindo, estaremos impedindo a nossa própria felicidade, a alegria e nossa capacidade de perdoar.</p>
<p>         Esqueça as injustiças de que foi vítima. Esqueça o que falaram de você. Esqueça o que disseram a você num tom irônico. Esqueça as humilhações sofridas. Esqueça as mentiras a seu respeito e os julgamentos que fizeram de você. Esqueça e perdoe. Perdoe e siga em frente. Você merece ser feliz!</p>
<p>         Pense nisso. Sucesso!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/12/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=12&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>conspiração espiritual</title>
		<link>http://marciaborges.wordpress.com/2009/04/24/conspiracao-espiritual/</link>
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		<pubDate>Fri, 24 Apr 2009 00:06:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[amor]]></category>
		<category><![CDATA[luz e paz]]></category>

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		<description><![CDATA[************ ********* ******* * UMA CONSPIRAÇÃO ESPIRITUAL * : autor desconhecido Na superfície do mundo hoje, existe guerra e violência e as coisas parecem escuras. Ao mesmo tempo, calmamente e em Silêncio, alguma coisa diferente está acontecendo. Uma revolução interna ocorre e algumas pessoas estão sendo chamadas para vivenciar uma Luz mais elevada. É uma [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=11&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>                        ************ ********* *******</p>
<p>* UMA  CONSPIRAÇÃO ESPIRITUAL *  :   autor desconhecido</p>
<p>Na superfície do mundo hoje, existe guerra e violência e as coisas parecem escuras.</p>
<p>Ao mesmo tempo, calmamente e em Silêncio, alguma coisa diferente está acontecendo.<br />
Uma revolução interna ocorre e algumas pessoas estão sendo chamadas para vivenciar uma Luz mais elevada. </p>
<p>É uma revolução silenciosa, de dentro para fora.<br />
Vem do chão para cima &#8230; é uma operação global, uma conspiração espiritual. </p>
<p>Existem células adormecidas em todas as nações do planeta. Você não nos verá na Tv, não lerá sobre nós nos jornais, não ouvirá sobre o que fazemos nas rádios.</p>
<p>Nós não procuramos glória ou fama, não usamos uniformes, somos dos mais diferentes formatos, idades, cores e tamanhos. A maioria de nós trabalha de forma anônima, trabalhando atrás das cortinas em todos os países e culturas  das cidades grandes e pequenas, montanhas e vales, fazendas e vilas, tribos e ilhas remotas. </p>
<p>Durante o dia muitos fingem ter uma vida normal mas é quando vamos dormir que o verdadeiro trabalho começa, longe das atividades do mundo tri-dimensional, as energias se voltam para criar a Paz. </p>
<p>Muitos têm consciência, outros não se lembram, mas todos trabalham com o mesmo objetivo : CRIAR UM NOVO MUNDO COM O PODER DAS MENTES E VISUALIZAÇÕES CRIATIVAS, SEGUIR A INTUIÇÃO E O CORAÇÃO, TER PAIXÃO EM TUDO O QUE FAZEM, DERRAMANDO SECRETAMENTE BOMBAS DE AMOR E PAZ , OBEDECENDO ORDENS DA INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL DO GRANDE SOL CENTRAL, TOCANDO TODOS COM ARTE : POEMAS, ABRAÇOS, MÚSICA, FOTOGRAFIA, CINEMA ; PALAVRAS BONDOSAS, SORRISOS, MEDITAÇÃO E PRECE, DANÇA, ATIVISMO SOCIAL, BLOGS, ATOS DE GENEROSIDADE &#8230; </p>
<p>Cada um se expressa de forma única,  usando os dons e talentos recebidos por Deus.</p>
<p>Todos seguem a frase :  SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ QUER VER NO MUNDO.</p>
<p>Sabemos que a única e verdadeira transformação ocorre quando todos trabalham juntos EM SILÊNCIO E HUMILDADE e então nosso PODER se une a todos os outros poderes, formando um oceano de LUZ, movendo placas tectônicas que não mais se ajustam com as escolhas conscientes deste  novo tempo com o poder da Intenção. Lembramos que o AMOR é a verdadeira religião do século 21 &#8211; ninguem precisa ser um sábio<br />
ou ter conhecimento excepcional para entender a linguagem do CORAÇÃO, que traz em si a evolução natural que pulsa em todos os seres humanos. </p>
<p>SEJA A MUDANÇA QUE VOCÊ QUER VER NO MUNDO. NINGUEM VIRÁ FAZER NADA POR VOCÊ. </p>
<p>ESTAMOS RECRUTANDO MAIS SERES CONSCIENTES QUE ESCOLHAM  VIVER DE FORMA DIFERENTE . </p>
<p>TODOS SÃO BEM VINDOS A PORTA SEMPRE ESTEVE ABERTA, é uma questão de percepção e momento apropriado de cada um &#8230; COMECE AGINDO E ESCOLHENDO TUDO EM SUA VIDA DE FORMA DIFERENTE &#8230; COM CONSCIÊNCIA E DETERMINAÇÃO, COMECE AGORA  !!! </p>
<p>                           ************ ********</p>
<p>.</p>
<p>&#8211;<br />
Amor, Luz e Paz.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/marciaborges.wordpress.com/11/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/marciaborges.wordpress.com/11/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=11&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Alimentação saudável na infância</title>
		<link>http://marciaborges.wordpress.com/2009/03/23/alimentacao-saudavel-na-infancia-2/</link>
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		<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 16:51:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[pais e filhos]]></category>

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		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=9&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://marciaborges.wordpress.com/2009/03/23/alimentacao-saudavel-na-infancia-2/"><img src="http://img.youtube.com/vi/EZ8uBa9aaKs/2.jpg" alt="" /></a></span>
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	</item>
		<item>
		<title>Alimentação saudável na infância</title>
		<link>http://marciaborges.wordpress.com/2009/03/09/alimentacao-saudavel-na-infancia/</link>
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		<pubDate>Mon, 09 Mar 2009 17:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>marciaborges</dc:creator>
				<category><![CDATA[pais e filhos]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentação infância saúde]]></category>

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		<description><![CDATA[Para que a criança cresça saudável é indispensável que tenha uma boa alimentação, que forneça todos os nutrientes necessários ao seu crescimento e desenvolvimento. Até os seis meses de idade a criança deve ser alimentada exclusivamente com leite materno, não havendo necessidade de oferecer água ou chá. A partir do sexto mês deve-se iniciar a [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=marciaborges.wordpress.com&amp;blog=6887472&amp;post=3&amp;subd=marciaborges&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-6" title="alimentacao-saudavel-21" src="http://marciaborges.files.wordpress.com/2009/03/alimentacao-saudavel-21.jpg?w=450" alt="alimentacao-saudavel-21"   />Para que a criança cresça saudável é indispensável que tenha uma boa alimentação, que forneça todos os nutrientes necessários ao seu crescimento e desenvolvimento. Até os seis meses de idade a criança deve ser alimentada exclusivamente com leite materno, não havendo necessidade de oferecer água ou chá. A partir do sexto mês deve-se iniciar a introdução de outros alimentos, um de cada vez, iniciando-se pelos de sabor suave: batata inglesa, arroz, feijão, frutas.</p>
<p>DICAS DE COMO INICIAR A INTRODUÇÃO DE NOVOS ALIMENTOS</p>
<p>1 Passo: legumes + óleo vegetal.<br />
2 Passo: legumes + cereal ( arroz ou milho ) + óleo vegetal.<br />
3 Passo: legumes + cereal ( arroz ou milho ) + leguminosa ( feijão ) + óleo vegetal.<br />
4 Passo : legumes + cereal (arroz ou milho) + leguminosa ( feijão) + óleo vegetal + carne (vermelha ou branca) + frutas.</p>
<p>Inicialmente ofereça os alimentos com consistência de purê (passando-os na peneira ), e aos poucos ofereça em grãos ou em pedaços ( amassados com garfo ). NÃO UTILIZE LIQUIDIFICADOR.</p>
<p>Os alimentos devem ser dados em colheres ou copos. NUNCA EM MAMADEIRAS. O feijão deve ser oferecido na forma de grãos amassados com o caldo. Não dê apenas o caldo, pois o grão é rico em ferro.</p>
<p>EVITE DAR ÀS CRIANÇAS açúcar, balas, chocolate, biscoito doce e recheado, danoninho, café, chá mate e preto, achocolatados, enlatados, embutidos ( mortadela, presunto, salame, salsicha ) e defumados ( bacon, toucinho ), refrigerantes e sucos artificiais, salgadinhos ( chips ), frituras e carnes gordas.</p>
<p>ATENÇÃO: A partir do oitavo mês a criança tem suas necessidades aumentadas necessitando portanto de continuar o acompanhamento do nutricionista. A criança que não se alimenta adequadamente pode apresentar algumas doenças, entre elas a ANEMIA.</p>
<p>O QUE A ANEMIA CAUSA? Cansaço, dificuldade de aprender, falar, andar, falta de apetite, palidez ( pele descorada ). O maior risco ocorre em fases de rápido crescimento, sendo atribuída basicamente a uma deficiência de ferro na dieta.</p>
<p>Fonte:http://www.sitecurupira.com.br/aliment_saudavel/aliment_saudavel_crianca.htm<br />
Acesso em 09/03/2009</p>
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